我坚信善良一定有锋芒。当今社会有一种常见的心理障碍，叫做“讨好 type 人格”。这种人，做人的原则就是“舍己为人”。总是无条件满足别人的要求，从不拒绝；做事之前往往会三思，优先考虑别人的想法，害怕和别人发生冲突。或许，看到这里的你已经找到了自己的影子。我想告诉你，“讨好”是可以治愈的病！讨好，因为活在别人的期待中。
你从小就被教育“做个懂事的孩子”，“不哭不闹，好好学习，大家都会爱你”。渐渐地，你习惯了以他人为重，在你的世界里，你永远以他人为中心。但其实不管怎样总会有人讨厌你。你好像进入了一个怪圈。你越不认可你的人，你就越想要他们讨好。最后你的精力都花在了不相干的人身上，甚至失去了朋友和自己。与其去关心那些讨厌你的人，不如去感激那些喜欢你，对你好的人。
4、什么是 讨好型 人格讨好 Type 人格在我们的生活中很常见，无论谁有成就，谁没有成就，都会有讨好Type-1。讨好 Type 人格对我们影响最大的是不能完全接受真实的自己，这影响了我们人格自我独立。什么是讨好 Type 人格，？1.不敢说出自己的想法讨好 Type 人格第一个特点就是非常害怕说出自己的真实想法。因为他们觉得自己很弱小，一旦说出自己的想法，就会有被孤立的感觉，害怕不被别人接受，更害怕被别人攻击，所以他们总是把自己的真实想法藏在心里，而不是完全大胆勇敢地表现出来。
即使TA很无聊，我也很想告诉对方我真的很无聊，但是TA没有勇气说出来。TA很害怕冲突，所以她希望以道歉的方式快速结束冲突，这是TA处理事情的主要方式。3.能迎合别人讨好 Type 人格第三个特点是喜欢迎合别人。在社交中，ta们在对待别人的时候，经常会说你是对的。这种迎合来自于他们内心的胆怯，他们总认为别人比自己强，所以会把自己放得很低。
5、如何去理解 讨好型 人格?讨好Type人格也就是说他想做更多的动作来获得别人的认可。也许他会放弃自己的一些原则和想法去迁就别人，希望能在别人心中留下一些好印象。讨好 Type 人格明显的特质就是敏感。这种人总能非常敏锐地观察到别人的需求。讨好 Type 人格人会很会和别人吵架或者有什么矛盾。"讨好 type 人格指盲目讨好他人而忽略自己的感受人格，这是一种潜在的不健康行为模式，而不是人格障碍。
6、 心理学上的 讨好型 人格是什么样子?讨好是不自信和依赖他人的表现。具有讨好特征的人，在与人交往的过程中，往往会抬高对方，贬低自己，这样别人才不会吃醋，顾名思义，他们总是在取悦别人，把自己的需求放在第一位，致力于满足别人。他们似乎总是在努力争取周围所有人的认可和喜爱，努力让除了自己以外的所有人都开心，严重的“好人情结”折磨着他们，这种“好人负担”甚至干扰了他们的正常生活和整体幸福。
