沈氏有两个显赫的家族，其中一个详在河南，叫周朝。一个起源于南京吴兴，被称为汉学派。沈的汉姓是宜兴堂(今浙江县)。沈其成，汉代(周六十七、汉初)宜兴始祖沈荣昌的后代，南宋皇帝绍兴人，福建汀州府知府。沈琦、承子、沈廷福(太乙郎)随父入闽，留在汀州府，巡行山西，进谏大夫。他是福建的祖先。沈廷福生了八个儿子，分居建阳和宁化，孙则散居在龙岩、长汀、和宁化、延平(南平)、连城、上杭古田。
明初，申娜仔为广州右后卫中郎将，后迁居兴宁。入粤世系有“三山堂”和“四圣堂”。另一个系统是五代王朝南传入汀州的。《吴兴沈氏五修族谱》载:祖居福建上杭沈家坊。吴兴连城沈氏族谱:宋末，湖州吴兴沈氏隐居于福建刘清凤山，后迁回连城。明崇祯年间，沈和沈道人为避乱，迁居江西宁都。沈十三郎从兴国三辽迁到宁都同里，在宋朝嘉定遇坑。清代沈鸿儒迁居台湾省，后代留在台湾省。
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