参考书目:人际关系心理学参考书目推荐:人际关系心理学人际关系心理学这本书内容全面，条理清晰。找第四层人际关系他人的力量告诉我们:人际关系 4类别1，孤立状态，人际关系心理学是郑和写的一部关于人际关系的心理学著作，只有第四个人际关系带给我们的是最优的人际关系状态。
人际关系心理学(是本哲雄)下载免费在线阅读链接:摘抄代码:f94m书名:人际关系心理学作者:本哲雄译者:闫文军豆瓣评分:5.0出版社:经济管理出版社出版年份:200533。关于“人际关系”的讨论很多，但其中提到的人际关系也是心理学中的一个范畴或领域。
而且里面介绍的理论和资料基本都是欧美学者的产物。这本书的内容是作者近十年来潜心研究这一课题所获得的实践经验。通过团体训练，他有机会接触各种各样的人，亲身感受他们感情的瞬间变化和过程。这本书的目的之一，就是从东方人的角度，让我亲眼所见、亲身经历的这些事情，在理论上更加清晰一点。人际关系不仅仅是沟通和应对技巧，而是在自我和群体互动之间建立正确的人生态度。
1、用正能量对待生活:一个对生活积极乐观的人，能不自觉地感染他人，让他人感觉良好。大多数人都愿意和充满正能量的人交往。2、适当的赞美:很多人喜欢听赞美的语言，但是注意不要太夸张，适当的赞美她的小优点或者小细节。3、充分了解自己:在与他人交往之前，要充分了解自己的优缺点，这样才能更好地展示自己，更全面地了解他人。
3、寻找第四层 人际关系他人的力量告诉我们:人际关系分成四类:1。孤立状态。是一个完全没有链接的Wifi，是一个人独处。表现为压力大，失眠多梦。2.连接不好。就是和你亲近，经常和你交流，让你不舒服，总是责备你，问你。说明你的领导力、精力、注意力、热情、幸福感都会偏离方向，逐渐减弱。3.假好连接。就是给人一种满满正能量的感觉，恭维你。
看起来很棒，很开心，很嗨。但是什么都解决不了。4.好人际关系(四楼人际关系)就是互相关心，说实话，提出意见和建议。它能给我们带来新的信息和想法。比如《论语》中人际关系的四种中，前三种因为这样的问题，在人际关系中并不是最好的连接。只有第四个人际关系带给我们的是最优的人际关系状态。
