是的，这种人格人在与人交往的过程中，会提高自己的语言表达能力，使自己变得开朗，会缓解这样的症状。不会缓解症状的。当他们真正和人交流的时候，压力很大，会特别痛苦，会变得更回避。我也这么认为如果你开始和别人交往，接触更多的人，就会缓解症状。第一，我更注重感情的理想。你希望亲密关系是美好的、完美的，你不希望它被争吵、矛盾、磨合等等琐事消磨掉，你也不希望在爱情中留下太多遗憾。
尤其是当你应该和伴侣沟通，面对问题的时候，你可能也会倾向于“看不见，就不存在”的模式，直到问题爆发，很容易被焦虑淹没。你对自己没有足够的信心。回避人除了追求完美，还有一个很深的心理动机，就是害怕自己其实是不被爱的，总觉得自己再怎么努力也收不到，也得不到自己的回应。这种深深的信念会潜移默化地影响你在爱情中的反应，比如选择冷处理他的热情，比如选择回避你们之间的问题，当你发现他越来越冷淡的时候，你会变得更加没有安全感。
患有回避type依恋人格的人往往有以下表现:1。个性回避类型依恋 2。因为他们总是回避联系过于紧密，所以显得很独立。3.在择偶的时候，他们往往和依恋型的人有缘分。原因很简单:依恋型人往往更主动，从而缩短了他的冷漠和退缩造成的距离空间，建立了他们的亲密关系。
5、回避 Type 依恋，通过各种方法来回避家庭生活，不参加各种社会活动，不外出旅游，只是呆在家里埋头看书，看电视，不与家人交流。6.配偶的亲密行为让他们感到不舒服，被控制，想要有自己的空间。7.回避 Type 依恋会积极地表现出自己对亲密关系的需求，但当需求得到满足后，又会立刻退缩，甚至在亲密关系面前感到愤怒。8.当他们觉得会失去对方的时候，会讨好，会讨好；一旦有了安全感，就会表明退路。
