讨好 Type 人格如何改正有三种方法可以给你1。停讨好任何人，如何改我讨好model人格如何改我讨好model人格如何改善讨好model人格，如何克服讨好-2/？如何克服讨好 type 人格障碍？如何改变你的讨好 type 人格，三招教你如何摆脱讨好 type 人格，克服讨好 type 。
按照自己的心情和喜好做事，不要刻意讨好别人，做好自己，展现自己最真实的一面，这样才能收获好朋友和真心朋友，这样才能摆脱讨好-2/打开超。我知道，首先你要努力提升自己，让自己变得更好，能够在别人面前昂首挺胸。及时拒绝别人的一些无理要求，就不要经常这么软弱。以上是三个措施。从心底认识自己，专心工作，努力提升自己，评判自己，不要随波逐流。
现在你知道自己的缺点在哪里了，你尝到了讨好-2/带来的痛苦和负面影响。当我们总是过分在意别人的想法时，我们会受到很多委屈，我们的大部分利益都会受到损害。很长一段时间，我们都很压抑，很委屈。既然如此，为什么还要继续讨好？更多的时候，你的好会被别人认为理所当然，甚至会被定义为舔狗。这真是喂白眼狼。想要改变，首先要找到自己的自信。你就是你，不需要从别人嘴里获得价值感。
对于懂得珍惜你的人，可以去“讨好”，但对于不懂得报恩的人，勇敢一点就好。你可以把自己的优势写在纸上，学会欣赏自我价值。你是一个非常好的人。就算不去讨好，还是会有一些让人赞叹的闪光点。其次，我们应该停止思考。很多时候，讨好只是来自于想太多。讨好女朋友怕她离开你。讨好老板害怕他会解雇你。讨好同事，我怕他会难为你。
3、怎样克服 讨好型 人格障碍?要克服讨好 Type 人格的障碍，可以尝试以下方法:建立自尊:自尊是人的自我价值感，是克服的基础讨好 Type 人格。你可以尝试去做一些你认为有价值的事情，或者和你觉得有共同语言的人交流，提升自己的自尊心。学会善待棱角的人:讨好 type 人格往往会过分关心别人，让自己感到疲惫和压力。可以试着做一些小小的善意，不要太在意，让善意变得自然，不强求。
